Masz ochotę na zdrowe i zrównoważone jedzenie – zamawiaj wegetariańską lub wegańską dietę pudełkową w Koszalinie!
Jak ułożyć dietę roślinną, aby uzyskać poprawę zdrowia, stracić na wadze i utrzymać na dobrym poziomie kondycję fizyczną? Po pierwsze, należy pamiętać, że konieczne jest nie tylko wykluczenie białka zwierzęcego, ale zastąpienie go analogami roślinnymi: roślinami strączkowymi, orzechami, nasionami, pełnymi ziarnami. Jeśli nie zostanie to zrobione, możesz sobie zaszkodzić. Zaufaj dietetykowi z naszej firmy cateringowej i zamów wegetariańską lub wegańską dietę pudełkowa z dostawą do domu.
Jak działa catering wegański Koszalin?
Decydując się na odżywianie produktami roślinnymi musisz zadbać o to, aby dieta była nie tylko zbilansowana, ale także zróżnicowana, to znaczy zawierała różne rodzaje owoców, nasion, ziół, warzyw, orzechów. Wskazane jest także stosowanie produktów zawierających kwasy omega-3.Takich zasad przestrzegamy w naszym cateringu wegańskim, dlatego posiłki tworzymy z warzyw i owoców dostarczających Twojemu organizmowi witamin, mikro i makroelementów, aminokwasów, przeciwutleniaczy i błonnika. Dietetyk opracowując każdy rodzaj wegetariańskiej lub wegańskiej diety pudełkowej uwzględnia cele jakie możesz osiągnąć jedząc regularnie zdrowe posiłki. Stosując się do zasad zbilansowanego odżywiania możesz uzyskać uregulowanie poziomu cukru i cholesterolu we krwi, nadciśnienia tętniczego, uniknięcie zaburzeń ze strony przewodu pokarmowego.
Jakie diety z cateringu w Koszalinie wpłyną na poprawę mojego zdrowia?
W ofercie naszego cateringu dietetycznego mamy plany żywieniowe dopasowane kalorycznością i składnikami do eliminowania wielu chorób cywilizacyjnych.
Wegańskie diety pudełkowe dla zdrowia:
- Dieta Mama to program odżywiania przygotowany dla kobiet w połogu i matek karmiących oraz tych które chcą zregenerować swój organizm po porodzie. Nasz catering wegański zapewnia lekkostrawną dietę z wycofaniem produktów wysoko fermentujących, że zwiększoną zawartością błonnika, który wspiera trawienie.
- Dieta Ratunek dla wątroby to dziewięciodniowy łagodny program dietetyczny dla każdego kto chce odtłuścić swoją wątrobę, w bezpieczny sposób usunąć z niej patogeny i toksyny.
- Dieta Niski IG została opracowana przez naszego dietetyka dla osób z insulinoopornością, cukrzycą typu 2, miażdżycą, nadciśnieniem. To wartościowy plan żywieniowy składający się z witamin, minerałów dobrze oddziałujących na organizm.
- Dieta Low-FODMAP to specjalny program dostosowany do potrzeb osób z zaburzeniami trawienia: bóle brzucha wzdęcia, zgaga, zaparcia. Założeniem tej wegańskiej diety pudełkowej jest okresowe ograniczenie spożywania produktów zawierających łatwo fermentujące węglowodany.
Czy wegańskie diety pudełkowe Koszalin pozwolą długotrwale schudnąć?
Badania potwierdzają, że wegetarianie i weganie mają niższą wagę niż osoby na diecie tradycyjnej. Nie chodzi tylko o to, że produkty roślinne są mniej kaloryczne. Zawiera one więcej błonnika pokarmowego. Zamawiając plan żywieniowy w naszym cateringu dietetycznym ukierunkowany na odchudzanie otrzymasz pokarmy ze zmniejszoną ilością węglowodanów i odpowiednio dopasowaną białka i tłuszczów. W cateringu szef kuchni doda do Twojej wegetariańskiej lub wegańskiej diety pudełkowej produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa i rośliny strączkowe.
W naszym katalogu znajdziesz różne rodzaje diet odchudzających:
- Dieta ketogeniczna posiada ścisłe założenia zmierzające do zmniejszenia węglowodanów w planie żywieniowym i odpowiednią ilość tłuszczów roślinnych. Efektem stosowania tej diety będzie spalanie tłuszczu trzewnego oraz z obwodu pasa.
- Dieta dr Dąbrowskiej z detoksem sokowym oferowana przez naszą firmę cateringową zapewni Ci zrzucenie nadwagi, wyszczuplenie ciała, a także uregulowanie poziomu cukru, cholesterolu we krwi. Korzystając z tej wegańskiej diety pudełkowej nie dopadnie Cię efekt jo-jo.
- Dieta Sirtuinowa – ten plan żywieniowy oparty jest jedzeniu produktów roślinnych zawierających duże ilości antyoksydantów i obniżeniu kaloryczności potraw. Poza redukcją wagi wyciszeniu ulegną stany zapalne a Twój metabolizm przyspieszy.
Czy catering wegański i wegetariański w Koszalinie poprawi kondycję fizyczną?
Sportowcy stosujący wegetariańską lub wegańską dietę pudełkową wielokrotnie udowadniali, że żywność pochodzenia roślinnego jest tak samo skuteczna w osiąganiu wyników sportowych, jak żywność pochodzenia zwierzęcego. Dieta roślinna dostarczana przez nasz catering dietetyczny może idealnie wkomponować się w plan treningowy sportowca. Nie obawiaj się, wykluczenia z diety mięsa i pozbawienia czystego białka, będącego głównym budulcem mięśni. Pamiętaj, że nasze diety Proteinowe oparte na składnikach roślinnych są bogate w dobre węglowodany, czyli główne paliwo dla sportowców, bez których możesz czuć się ospały, zmęczony i będziesz doświadczać problemów z nerkami i innymi narządami. W naszym cateringu wegańskim możesz zamówić nie tylko posiłki wegańskie, ale również wegetariańskie z nabiałem i jajkami oraz wegetariańskie fish z rybami i owocami morza.
Podsumowanie
Roślinne źródła białka mają niską zawartość tłuszczów nasyconych i nie zawierają cholesterolu, co wspiera zdrowy układ sercowo-naczyniowy, w przeciwieństwie do pokarmów zwierzęcych. Zamawiając wegetariańską lub wegańską dietę pudełkową nie musisz jeść wyłącznie owoców i warzyw, czy tylko kaszy gryczanej i ryżu. Niezależnie od tego, jaki rodzaj żywności wybierzesz w naszej firmie cateringowe ProszeZdrowie, musi być ona jak najbardziej urozmaicona i zbilansowana.
Nie czekaj i zapoznaj się z szeroką selekcją przygotowanych przez nas opcji bezglutenowych, wegańskich cateringów Proszę Zdrowie. Wybrany pakiet zamów już dzisiaj. Oferujemy dostawę przez 6 dni w tygodniu do Koszalina oraz sąsiednich miejscowości w regionie.
