Pyszny i zdrowy catering wegański Diety z dowozem do Częstochowy i okolic

Niesamowita dieta wegańska Częstochowa

Jakie korzyści płyną z Naszej diety?

wzrost poziomu energii, witalności, przywrócenie równowagi

dobre samopoczucie, odmłodzenie, lekkość w ciele

zmiana nawyków żywieniowych na takie, które Ci służą

Jaka dieta pudełkowa jest odpowiednia dla Ciebie?

Diety Basic - możliwa wymiana posiłków

Naturalnie - dla nas to słowo klucz, chcemy dać Ci to co najlepsze. Dlatego na naszej kuchni korzystamy tylko z naturalnych i najwyższej jakości składników. Nasze diety pozwalają uzupełnić ilość warzyw w diecie i odzwyczaić ciało od „śmieciowego”, wysoko przetworzonego jedzenia – białej mąki, rafinowanego tłuszczu i cukru. Stawiamy na warzywa, które mają najwyższą gęstość odżywczą i dzięki temu nie tylko karmią nasze ciała, ale zapewniają im lekkość, dają energię, harmonizują i dostarczają dobroczynnych składników.

Dieta Basic ZAMAWIAM

Diety Active - możliwa wymiana posiłków

Dieta stworzona z myślą o osobach aktywnych fizycznie i mających wyższe zapotrzebowanie kaloryczne. Dogłębnie odżywi i zregeneruje organizm, pomoże utrzymać wysoki poziom energii przez cały dzień, zapewni uczucie sytości bez poczucia ciężkości. A do tego codziennie w menu znajdziesz pyszny i zdrowy deser!

Dieta Active ZAMAWIAM

Diety Ketogeniczne

Dieta ketogeniczna to dieta bardzo silnie ograniczająca węglowodany, a głównym źródłem energii staje się tłuszcz pod postacią, m.in. oliwy, oleju kokosowego, oliwek, awokado, orzechów czy pestek. Bazuje na niskoskrobiowych warzywach, składnikach bogatych w tłuszcz i białko. Ten sposób odżywiania powoduje, że organizm wchodzi w stan zwany “ketozą” i nie otrzymując energii z węglowodanów zaczyna spalać nagromadzony w organizmie tłuszcz.

Keto ZAMAWIAM

Jest to kuracja składająca się z kilku etapów. Skutecznie wykorzystuje wrodzone zdolności organizmu do samoodnowy, wyszczupla ciało i odmładza, obniża poziom cholesterolu, cukru we krwi, pomaga walczyć z nadciśnieniem i stanami zapalnymi. Prawidłowo przeprowadzona kuracja daje długofalowe efekty i nie prowadzi do efektu jojo. W naszym cateringu oferujemy Wam post w aż trzech wariantach (klasyczny, płynny i sokowy) oraz trzy fazy wyjścia, które mogą również służyć jako wprowadzenie do postu.

Post dr Dąbrowskiej ZAMAWIAM

Ratunek dla wątroby to 9-cio dniowy plan dietetyczny dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoją wątrobę. Jest to metoda łagodna i bezpieczna. Każda kolejna sekwencja uwalnia wątrobę z tłuszczu, toksyn i patogenów. Dla uzyskania efektów powinno się przeprowadzić wszystkie 4 etapy w odpowiedniej kolejności, nie należy jednak wydłużać poszczególnych etapów. Jeżeli Twój organizm tego wymaga, możesz od razu po zakończeniu cyklu rozpocząć nowy i powtarzać go dowolną ilość razy. Jeżeli wiesz, że Twoja wątroba jest w złym stanie, powtarzaj Dietę Ratunek dla wątroby przynajmniej raz na 2, 3 miesiące. Autorem tej metody jest Anthony William.

Ratunek dla wątroby Etap 1 ZAMAWIAM

Nawet jeden roślinny posiłek dziennie potrafi zrobić różnicę - dla naszego ciała i planety.

To kategoria wśród naszych diet dedykowana dla wszystkich, którzy są ciekawi diety wegańskiej, chcą zmienić swój sposób żywienia zaczynając od małych kroków. Już jeden roślinny posiłek w ciągu dnia to duża zmiana. A może lubisz gotować w domu i kolację oraz śniadanie przyrządzasz samodzielnie, ale brakuje Ci czasu na przygotowanie obiadu? Niezależnie od powodów, u nas znajdziesz lunch w aż 7 różnych wariantach, dzięki czemu dopasujesz dietę idealnie do swoich potrzeb. Spróbuj, a szybko przekonasz się jak dobrze można czuć się dzięki roślinom.

Lunch Sirtuinowy ZAMAWIAM

Lunch Basic ZAMAWIAM

O nas

Małgorzata, Natalia i Agnieszka – mama dietetyczka i córki, dla których zdrowie i smak idą w parze, a jedzenie łączy się z przyjemnością. Takie podejście wyniosłyśmy z domu, gdzie kuchnia zawsze była najważniejszym miejscem. Kochamy gotować i jeść, lecz rozumiemy też jak ważna jest troska o zdrowie. Nie proponujemy diety cud i nie próbujemy wmówić, że istnieje. Pragniemy pokazać Wam, że dieta to nie restrykcje, wymagania i niekończąca się lista nakazów. Chcemy, żebyście tak jak my, kochali jeść, czuli się z tym dobrze i żyli w zgodzie ze sobą.

Razem z nami Proszę Zdrowie współtworzy zespół wspaniałych i utalentowanych osób. Każdego dnia nasz Zespół wkłada całe serce w tworzone dla Was dania. Chcecie poznać nas bliżej? Zapraszamy!

Poznaj Nas

Czy wiesz, że potrzeby żywieniowe Twojego organizmu można wspierać jeszcze efektywnej? Przy tym bez konieczności planowania, robienia zakupów czy spędzania godzin w kuchni. Poznaj catering dietetyczny Proszę Zdrowie i przekonaj się, że dieta dopasowana do Twojego stylu życia oraz przedsięwziętych celów związanych z kształtowaniem sylwetki może być wartościowa i pełna smaku! Przygotowaliśmy bogate menu, które podzielone zostało na kilkanaście wariantów, w tym ketogenny, sirtuinowy, low fodmap czy dedykowany dla sportowców. W naszej kuchni sięgamy wyłącznie po najwyższej jakości produkty, a każdy posiłek przygotowujemy od podstaw, bez sięgania po wysoce przetworzoną żywność. Co więcej – nasze propozycje są w całości wegańskie i bezglutenowe. Dbamy aby nasze jedzenie zachwycało niepowtarzalnym smakiem, różnorodnością oraz było odpowiednio zbilansowane.

Diety pudełkowe w wersji wegańskiej w Częstochowie z dostawą – korzyści dla zdrowia

Prawidłowe odżywianie to nie tylko zdrowe i smaczne jedzenie, ale sposób na życie. Obecnie w naszej firmie cateringowej ProszeZdrowie dostępna jest duża ilość różnych diet i kuracji roślinnych mających na celu utratę wagi, wyrównanie poziomu cukru, cholesterolu, nadciśnienia. Najlepszym sposobem na uzyskanie pozytywnego efektu zdrowotnego jest wdrożenie nawyków żywieniowych opartych na naturalnych produktach. Przestrzeganie zasad racjonalnego żywienia jest obecne w naszej diecie pudełkowej i stanowi skuteczną profilaktykę chorób przewodu pokarmowego.

Catering wegański Częstochowa – dopasowanie kaloryczności do potrzeb organizmu

Podczas układania planu żywieniowego dla Ciebie, dietetyk naszego Fit cateringu obliczy Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie, ponieważ wartość energetyczna żywności zależy od wielu czynników: poziomu aktywności fizycznej, płci, wieku, a także obecności chorób przewlekłych. Specjaliści podczas tworzenia diet pudełkowych, biorą pod uwagę Twój metabolizm, ponieważ jest to kluczowy proces, który zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W procesie przemiany materii pokarm zamieniany jest w energię niezbędną do przeżycia i wykonywania wszystkich funkcji organizmu. Jednak z czasem metabolizm może zwolnić, co prowadzi do różnych problemów zdrowotnych. W celu przyspieszenia metabolizmu można zastosować kilka metod, z których jedną jest prawidłowe odżywianie i stosowanie diety wegańskiej.

Catering wegetariański Częstochowa to diety oparte na zdrowych, naturalnych i smacznych produktach

Właściwe odżywianie obejmuje spożywanie większej ilości pokarmów, złożonych z węglowodanów, białka w postaci zdrowych tłuszczów z warzyw, owoców, ziaren, pestek, orzechów. Ważne jest również zmniejszenie lub wyeliminowanie ilości spożywanych słodkich i tłustych pokarmów, które mogą spowolnić trawienie. W realizacji tych celów przychodzi z pomocą profesjonalna usługa naszego cateringu dietetycznego.

ProszeZdrowie to gwarancja dostarczania zdrowej żywności pod wskazany adres. Oferujemy dania opracowane przez doświadczonych dietetyków i przygotowane z wysokiej jakości składników. Zamawiając dietę pudełkową w naszym Fit cateringu masz pewność, że korzyści dla organizmu będą maksymalne. Jeżeli nie wiesz jaką dietę wybrać, skorzystaj z darmowej konsultacji diabetologa telefonicznie lub przyjść do gabinetu.

Diety pudełkowe w Częstochowie z dostawą – korzyści dla zdrowia

Dla utrzymania optymalnej masy ciała konieczne jest, aby pobór energii z pożywienia odpowiadał wydatkowi energetycznemu w ciągu dnia, a wartość odżywcza pożywienia odpowiadała potrzebom organizmu z uwzględnieniem płci, wieku i ogólnego stanu zdrowia. Zdrowe naturalne diety wegańskie są zbilansowane pod względem ilości składników odżywczych i są korzystne dla organizmu.

Catering wegański w Częstochowie i diety pudełkowe korzystne dla organizmu

Diety pudełkowe jakie oferuje nasza firma cateringowa posiadają wiele zalet:

Przyspieszenie przemiany materii.
Długotrwałe efekty zdrowotne i tracenie na wadze bez efektu jo-jo.
Urozmaicona dieta składająca się z produktów roślinnych.
Uzyskanie niezbędnego zestawu składników odżywczych ze spożywanej codziennie żywności.

Catering w Częstochowie – bogata oferta produktowa

Nasz catering wegański i wegetariański nastawiony jest na opracowywanie zróżnicowanych diet wegańskich dostosowanych kalorycznie do potrzeb Twojego organizmu.

Możesz zamówić następujące diety pudełkowe:

Diety Klasyczne wegańskie i wegetariańskie (z jajkami i nabiałem) z zawartością glutenu lub bez. Dajemy Ci możliwość uzupełnienia warzyw i owoców w diecie, zrezygnować z jedzenia rafinowanego tłuszczu i cukru. Do przygotowania cateringu wegańskiego wykorzystujemy produkty roślinne o najwyższej gęstości odżywczej, wspomagając zmianę Twoich nawyków żywieniowych. Masz ochotę na pyszny i pachnący obiad, zamów dietę pudełkową Basic VG a dostarczymy Ci pulpety z kalafiora, buraka i selera, kaszę gryczaną, brokuły, cukinię, sos pomidorowy z rozmarynem.
Dieta Mama dedykowana jest kobietom w połogu i karmiącym. Jest lekkostrawna, nie zawiera produktów wysoko fermentujących, jest natomiast bogata w błonnik poprawiający proces trawienia. Jeśli zamówisz dietę wegańską Mama VGF, otrzymasz na śniadanie naleśnik ziemniaczany z sosem brokułowym, rukolą a na obiad zupę z zielonych warzyw i mięty, makaron ryżowy smażony z warzywami i grzybami mun, sezam, kolendra oraz koktajl chlorofilowy ze szpinaku, ogórka, bazylii, jabłka, cytryny, wody kokosowej, chia.
Diety Proteinowe polecamy osobom, które uprawiają sport i dążą do utraty nadmiernych kilogramów. To pokarmy roślinne które są smaczne i pełnowartościowe, z odpowiednią ilością białka, aminokwasów, witamin, mikroelementów, błonnika i przeciwutleniaczy. Wybierając dietę pudełkową Protein VG, na śniadanie otrzymasz pastę a’la tuńczyk, chleb pszenny, słupki ogórka, marchwi i kalarepy, roszponkę, sos koperkowy, sok ze szpinaku, ogórka, bazylii, jabłka, cytryny i koktajl białkowy z cynamonem i karobem na białku konopnym.

To przykłady oferty naszego cateringu dietetycznego w Częstochowie, do Twojej dyspozycji są również:

Diety ketogeniczne.
Diety Niski IG.
Diety Low-FODMAP (ograniczenie spożywania produktów zawierających łatwo fermentujące węglowodany).
Detoksy sokowe w ramach kuracji roślinnej.
Ratunek dla wątroby.
Dieta dr Dąbrowskiej (klasyczna, płynna i sokowa).
Diety Sirtuinowe (spożywanie produktów roślinnych bogatych w polifenole, z jednoczesnym obniżeniem kaloryczności posiłków).
Roślinne Lunche – 3 posiłki: zupę, drugie danie oraz sok.

Podsumowanie

Opracowując menu dietetycy naszej firmy cateringowej ProszeZdrowie przestrzegają zasad zdrowego odżywiania opartego na produktach roślinnych. Najważniejszą wartością utrzymywaną przez nasz catering wegański jest gęstość odżywcza produktów roślinnych, każda dieta zawiera składniki konieczne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, bez pustych kalorii, rafinowanych tłuszczy i cukrów, sztucznych dodatków. Zamów diety pudełkowe a zawsze będziesz czuć się syty, dożywiony a jednocześnie lekki, bez ataków głodu.

Przekonaj się już dzisiaj. Wybrany pakiet diety możesz zamówić z dowozem pod wskazany adres. Nasze pakiety dostarczamy także na terenie Częstochowy i pobliskich miejscowości.

Więcej