Zamów
Pyszny i zdrowy catering wegański Gdynia
image image

Smaczna dieta wegańska Gdynia

Jakie korzyści płyną z Naszej diety?
wzrost poziomu energii, witalności, przywrócenie równowagi
dobre samopoczucie, odmłodzenie, lekkość w ciele
zmiana nawyków żywieniowych na takie, które Ci służą

Jaka dieta pudełkowa jest odpowiednia dla Ciebie?

Skarbonka
Poznaj nasz Program Lojalnościowy
i dowiedz się ile możesz zyskać!
     ______
Krok 1. Załóż konto w Panelu Klienta
Krok 2. Zamawiaj, oceniaj posiłki, polecaj nas:)
Krok 3. Płać punktami za Diety i produkty z Dodatków
Sprawdź szczegóły!
O nas

Małgorzata, Natalia i Agnieszka – mama dietetyczka i córki, dla których zdrowie i smak idą w parze, a jedzenie łączy się z przyjemnością. Takie podejście wyniosłyśmy z domu, gdzie kuchnia zawsze była najważniejszym miejscem. Kochamy gotować i jeść, lecz rozumiemy też jak ważna jest troska o zdrowie. Nie proponujemy diety cud i nie próbujemy wmówić, że istnieje. Pragniemy pokazać Wam, że dieta to nie restrykcje, wymagania i niekończąca się lista nakazów. Chcemy, żebyście tak jak my, kochali jeść, czuli się z tym dobrze i żyli w zgodzie ze sobą.

Razem z nami Proszę Zdrowie współtworzy zespół wspaniałych i utalentowanych osób. Każdego dnia nasz Zespół wkłada całe serce w tworzone dla Was dania. Chcecie poznać nas bliżej? Zapraszamy!

Poznaj Nas
image O nas

Jak dieta wegańska Gdynia w pudełkach zaspokaja wszystkie potrzeby organizmu?

Prawidłowe odżywianie nie ma nic wspólnego z nudnym jadłospisem i rezygnacją ze smacznych potraw. Jest dokładnie odwrotnie! Diety pudełkowe z naszej firmy cateringowej oznaczają równowagę, którą można osiągnąć, jeśli spożywa się różne pokarmy w ilości odpowiedniej dla swojego organizmu. Dzięki temu możesz uzyskać niezbędne składniki odżywcze, aby być zdrowym i aktywnym. Posiłki oparte są na dobrze zbilansowanej diecie, zawierają produkty roślinne, czyli warzywa, owoce, orzechy, błonnik, antyoksydanty.

Catering wegański Gdynia to zbilansowana dieta

Catering wegański Gdynia to zbilansowana dieta

Jeżeli spożywasz na co dzień niezbilansowane posiłki nie otrzymujesz wystarczającej ilości składników odżywczych, witamin i minerałów. Aby dieta była zrównoważona i urozmaicona, należy odżywiać się zgodnie z zaleceniami naszego dietetyka. Jeżeli nie możesz samodzielnie dokonać wyboru diety pudełkowej, skontaktuj się z nami a uzyskasz bezpłatną poradę.

Co powinieneś jeść, aby mieć odpowiednią dietę:

  • Produkty pełnoziarniste (chleb, płatki zbożowe).
  • Warzywa, w tym rośliny strączkowe.
  • Owoce.
  • Orzechy, nasiona.

Zmieniając swoje nawyki żywieniowe należy zadbać o to, aby organizm uzyskiwał z pożywienia odpowiednią ilość energii i niezbędne składniki odżywcze. Niezrównoważona dieta spowoduje niedobory żywieniowe czego konsekwencją będzie zwiększona zachorowalność na choroby układu krążenia i układu pokarmowego. Spożywając posiłki oparte na diecie wegańskiej z prawidłowo wyliczoną kalorycznością, Twój organizm będzie dożywiony, z dużą dawką energii. Będziesz czuć się lekko, nie będzie problemów z bezsennością i bólem stawów. Nasz catering wegański opracowuje diety pozytywnie oddziałujące na organizm, który łatwiej zwalcza takie choroby cywilizacyjne jak: otyłość, cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, wysoki poziom cholesterolu.

Jak dieta wegańska i wegetariańska w Gdyni w pudełkach zaspokaja wszystkie potrzeby organizmu?

Z pożywienia otrzymujesz niezbędne składniki odżywcze i energię. Zapotrzebowanie na nie zależy od wieku, płci, stylu życia, stanu zdrowia i wielu innych czynników. Formuła jest prosta: trzeba jeść tyle, ile organizm potrzebuje i zużywa.Tej zasady przestrzegamy w naszej firmie cateringowej, dlatego posiłki zawierają odpowiednią ilość białka roślinnego, błonnika, antyoksydantów.

W żywieniu ważna jest nie tylko otrzymywana energia, ale również fakt, że pochodzi ona z różnych składników odżywczych, a proporcja tych substancji jest zrównoważona. Urozmaicone diety pudełkowe zawierają produkty z różnych grup. Na przykład różne warzywa i owoce zawierają różne ilości witamin i minerałów. Jeśli będziesz spożywać różnorodne pokarmy, możesz dostarczać odpowiednich składników a, organizm będzie lepiej pracował.

 

Więcej
Jakie diety składają się na nasz catering w Gdyni?

Jakie diety składają się na nasz catering w Gdyni?

Nasz catering wegański i wegetariański nastawiony jest na zachęcenie do jedzenia większej ilości warzyw i owoców, aby w naturalny sposób ograniczyć spożywanie produktów wysoko przetworzonych. Wszystkie rodzaje diet pudełkowych z dostawą do domu lub biura docierają w ekologicznych opakowaniach i plastikowych butelkach z recyklingu. Każdego dnia znajdziesz przy swoich drzwiach torbę ze zdrową żywnością, która zapewni Ci energię na cały dzień bez odczuwania głodu i chęci podjadania między posiłkami.

W ofercie naszego Fit cateringu w Gdyni znajdziesz następujące rodzaje diet wegańskich:

Diety Proteinowe wegańskie i wegetariańskie z glutenem lub bez. To dobre rozwiązanie żywieniowe dla osób uprawiających sport, ćwiczących na siłowni, biegających które chcą wzmocnić swój organizm. Dieta wegańska jest zdrowa, smaczna z odpowiednią ilością białka, witamin, mikroelementów, błonnika, aminokwasów i antyoksydantów. Nasz Fit catering dostosowuje menu każdej diety pudełkowej, aby wesprzeć organizm przy budowie i regeneracji mięśni. Koktajle białkowe obecne w diecie proteinowej są również dużym wsparciem dla osób odchudzających się, otrzymują odpowiednia ilość niezbędnych składników.

Zamów dietę Low-FODMAP Protein VGF a dostarczymy Ci:

  • Smaczny i zdrowy koktajl proteinowy jagodowy na białku słonecznikowym.
  • Napar ziołowy cold brew, krem z cukinii i ziemniaka z rozmarynem i grubym pieprzem.
  • Pulpeciki z selera i pietruszki, dziki ryż, sos rozmarynowy, marchew, sezam.
  • Grillowane małe sałaty rzymskie z sosem bezrybnym, makaron ryżowy, groszek cukrowy, orzechy ziemne i sezam.

Diety Sirtuinowe idealne dla osób pragnących schudnąć, ochronić organizm od wolnych rodników, zmniejszyć stany zapalne.

Zamów dietę pudełkową Lekka Sirtuinowa VGF a dostarczymy Ci:

  • Frittatę dyniową, salsę ogórkową, roszponkę, pestki dyni.
  • Gazpacho z kiełkami.
  • Ragout z młodą kapustą, kabaczkiem i koperkiem, ziemniaczki, oliwa pietruszkowa.
  • Ciasto migdałowe.
  • Sałatka z kaszy jaglanej, tofu smażonego, groszku zielonego, szpinaku baby, łososia z marchewki i sosu koperkowego
  • Sok – jarmuż, ogórek, limonka, jabłko, imbir, matcha.
  • Koktajl Sirt – winogrono, jabłko, imbir, woda kokosowa, cytryna, chi.

Diety wegańskie Ketogeniczne ograniczają węglowodany, tłuszcz w postaci oleju kokosowego, oliwy, awokado, orzechów. Nasz catering wegański i wegetariański w Gdyni wykorzystuje niskoskrobiowe warzywa, produkty bogate w tłuszcz i białko. Organizm wchodząc w stan ketozy zaczyna spalać nagromadzony w organizmie tłuszcz. Spożywając diety pudełkowe skutecznie zrzucisz nadwagę, pozbędziesz się tłuszczu trzewnego, bez odczuwania ciągłego łaknienia, uzyskasz obniżenie poziomu cukru i cholesterolu.

Zamów dietę Keto Active VGF a dostarczymy Ci:

  • Napar ziołowy cold brew.
  • Sałatkę jarzynową z kalarepą, krakersy z ziarnami, oliwki.
  • Zupę cytrusową na mleku kokosowym.
  • Kotlety z kalafiora, pieczarki i pietruszki, ciecierzyca, pestki słonecznika, surówka z młodej kapusty z ogórkiem, sos pieczarkowy, oliwa pietruszkowa.
  • Panna cotta z orzechami.
  • Koktajl ketogeniczny migdałowy z nutką dyni
  • Sałatkę z fasoli, tofu, topinamburu pieczonego, orzecha nerkowca, ogórka i pesto.

Podsumowanie

Zbilansowania dieta to podstawa utrzymywania zdrowia na stałym poziomie, szczupłej sylwetki, dobrej koncentracji uwagi i braku bólu stawów. Aby jeść zdrowo i smacznie skorzystaj z oferty naszego cateringu dietetycznego i zamów dietę dopasowaną do swoich potrzeb. Nasza firma cateringowa ProszeZdrowie dysponuje dietami klasycznymi, dietą dr Dąbrowskiej, dietami sokowymi, dietami proteinowymi, dietami dla diabetyków. Możesz zamówić także kuracje roślinne, lunche roślinne, kanapki wege i vegan, szoty odpornościowe. Składaj zamówienie na diety pudełkowe dopasowane do potrzeb swojego organizmu!

Więcej