Pyszny i zdrowy catering wegański Diety z dowozem do Elbląga i okolic

Catering wegański Elbląg w dobrej cenie

Jakie korzyści płyną z Naszej diety?

wzrost poziomu energii, witalności, przywrócenie równowagi

dobre samopoczucie, odmłodzenie, lekkość w ciele

zmiana nawyków żywieniowych na takie, które Ci służą

Jaka dieta pudełkowa jest odpowiednia dla Ciebie?

Diety Basic - możliwa wymiana posiłków

Naturalnie - dla nas to słowo klucz, chcemy dać Ci to co najlepsze. Dlatego na naszej kuchni korzystamy tylko z naturalnych i najwyższej jakości składników. Nasze diety pozwalają uzupełnić ilość warzyw w diecie i odzwyczaić ciało od „śmieciowego”, wysoko przetworzonego jedzenia – białej mąki, rafinowanego tłuszczu i cukru. Stawiamy na warzywa, które mają najwyższą gęstość odżywczą i dzięki temu nie tylko karmią nasze ciała, ale zapewniają im lekkość, dają energię, harmonizują i dostarczają dobroczynnych składników.

Dieta Basic ZAMAWIAM

Diety Active - możliwa wymiana posiłków

Dieta stworzona z myślą o osobach aktywnych fizycznie i mających wyższe zapotrzebowanie kaloryczne. Dogłębnie odżywi i zregeneruje organizm, pomoże utrzymać wysoki poziom energii przez cały dzień, zapewni uczucie sytości bez poczucia ciężkości. A do tego codziennie w menu znajdziesz pyszny i zdrowy deser!

Dieta Active ZAMAWIAM

Diety Ketogeniczne

Dieta ketogeniczna to dieta bardzo silnie ograniczająca węglowodany, a głównym źródłem energii staje się tłuszcz pod postacią, m.in. oliwy, oleju kokosowego, oliwek, awokado, orzechów czy pestek. Bazuje na niskoskrobiowych warzywach, składnikach bogatych w tłuszcz i białko. Ten sposób odżywiania powoduje, że organizm wchodzi w stan zwany “ketozą” i nie otrzymując energii z węglowodanów zaczyna spalać nagromadzony w organizmie tłuszcz.

Keto ZAMAWIAM

Jest to kuracja składająca się z kilku etapów. Skutecznie wykorzystuje wrodzone zdolności organizmu do samoodnowy, wyszczupla ciało i odmładza, obniża poziom cholesterolu, cukru we krwi, pomaga walczyć z nadciśnieniem i stanami zapalnymi. Prawidłowo przeprowadzona kuracja daje długofalowe efekty i nie prowadzi do efektu jojo. W naszym cateringu oferujemy Wam post w aż trzech wariantach (klasyczny, płynny i sokowy) oraz trzy fazy wyjścia, które mogą również służyć jako wprowadzenie do postu.

Post dr Dąbrowskiej ZAMAWIAM

Ratunek dla wątroby to 9-cio dniowy plan dietetyczny dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoją wątrobę. Jest to metoda łagodna i bezpieczna. Każda kolejna sekwencja uwalnia wątrobę z tłuszczu, toksyn i patogenów. Dla uzyskania efektów powinno się przeprowadzić wszystkie 4 etapy w odpowiedniej kolejności, nie należy jednak wydłużać poszczególnych etapów. Jeżeli Twój organizm tego wymaga, możesz od razu po zakończeniu cyklu rozpocząć nowy i powtarzać go dowolną ilość razy. Jeżeli wiesz, że Twoja wątroba jest w złym stanie, powtarzaj Dietę Ratunek dla wątroby przynajmniej raz na 2, 3 miesiące. Autorem tej metody jest Anthony William.

Ratunek dla wątroby Etap 1 ZAMAWIAM

Nawet jeden roślinny posiłek dziennie potrafi zrobić różnicę - dla naszego ciała i planety.

To kategoria wśród naszych diet dedykowana dla wszystkich, którzy są ciekawi diety wegańskiej, chcą zmienić swój sposób żywienia zaczynając od małych kroków. Już jeden roślinny posiłek w ciągu dnia to duża zmiana. A może lubisz gotować w domu i kolację oraz śniadanie przyrządzasz samodzielnie, ale brakuje Ci czasu na przygotowanie obiadu? Niezależnie od powodów, u nas znajdziesz lunch w aż 7 różnych wariantach, dzięki czemu dopasujesz dietę idealnie do swoich potrzeb. Spróbuj, a szybko przekonasz się jak dobrze można czuć się dzięki roślinom.

Lunch Sirtuinowy ZAMAWIAM

Lunch Basic ZAMAWIAM

O nas

Małgorzata, Natalia i Agnieszka – mama dietetyczka i córki, dla których zdrowie i smak idą w parze, a jedzenie łączy się z przyjemnością. Takie podejście wyniosłyśmy z domu, gdzie kuchnia zawsze była najważniejszym miejscem. Kochamy gotować i jeść, lecz rozumiemy też jak ważna jest troska o zdrowie. Nie proponujemy diety cud i nie próbujemy wmówić, że istnieje. Pragniemy pokazać Wam, że dieta to nie restrykcje, wymagania i niekończąca się lista nakazów. Chcemy, żebyście tak jak my, kochali jeść, czuli się z tym dobrze i żyli w zgodzie ze sobą.

Razem z nami Proszę Zdrowie współtworzy zespół wspaniałych i utalentowanych osób. Każdego dnia nasz Zespół wkłada całe serce w tworzone dla Was dania. Chcecie poznać nas bliżej? Zapraszamy!

Poznaj Nas

Sądzisz, że zdrowe odżywianie oznacza wyrzeczenia oraz konieczność rezygnacji z radości jedzenia? Pozwól więc, że pokażemy Ci inne oblicze zbilansowanej diety. Wartościowy i zróżnicowany jadłospis może zapewnić wsparcie w czasie starań o unormowanie masy ciała oraz lepsze samopoczucie. Proszę Zdrowie proponuje dietetyczny catering pudełkowy, oparty na naturalnych produktach, pozbawionych konserwantów, dodatku cukru i laktozy. Gotujemy wegańsko – zawsze smacznie i ciekawie. Natura dostarcza nam tego, czego potrzebuje nasze ciało. Przygotowaliśmy wybór kilkunastu programów, dopasowanych do indywidualnych potrzeb osób żyjących w biegu oraz wszystkim zainteresowanych wprowadzeniem wartościowej zmiany do codziennego menu.

Catering dietetyczny w Elblągu i okolicy

Przeczytaj, jak catering wegański Elbląg może odmienić Twoje życie!

Dieta to system odżywiania, który pozwala kontrolować ilość spożywanych kalorii i składników odżywczych, aby osiągnąć określone cele, takie jak utrata wagi, poprawa stanu zdrowia czy zwiększenie masy mięśniowej. Nasza firma cateringowa posiada w ofercie wiele planów żywieniowych które służą zrównoważonemu odżywianiu, zawierają mikro i makroelementy, witaminy, antyoksydanty, błonnik, aminokwasy.

Jakie diety oferuje catering wegański w Elblągu?

Istnieje wiele różnych wegetariańskich i wegańskich diet pudełkowych które nasz catering wegański dostarcza pod wskazany w zamówieniu adres.

Popularne diety z naszego cateringu w Elblągu:

Dieta ketogeniczna oparta na wysokim spożyciu tłuszczów, umiarkowanym spożyciu białka i bardzo niskim spożyciu węglowodanów. Jest wskazana dla osób, które chcą uzyskać redukcję wagi i wyszczuplenie sylwetki.
Wegańska dieta pudełkowa to dieta wykluczająca produkty odzwierzęce, ale zawierająca warzywa, owoce, zboża, rośliny strączkowe.
Dieta wegetariańska wykluczająca mięso, ale zawierająca produkty roślinne, nabiał i jajka.
Dieta wegetariańska fish wykluczająca mięso, ale zawierająca produkty roślinne, ryby i owoce morza.
Dieta Proteinowa wegańska lub wegetariańska podobnie jak pozostałe jest z lub bez produktów zawierających gluten. To dieta z dużą ilością białka i składników odżywczych. Jest dedykowana sportowcom dążącym po prawy kondycji, wyników, budowy mięśni oraz ich regeneracji.

Każda z tych diet ma swoją własną charakterystykę i może być odpowiednia dla różnych celów i typów ciała. Bez zbilansowanej diety organizm jest bardziej podatny na choroby, infekcje, zmęczenie i słabą wydajność. Zanim jednak zaczniesz stosować którąkolwiek z tych diet, skonsultuj się bezpłatnie dietetykiem, z naszego cateringu dietetycznego, aby upewnić się, że jest ona dla Ciebie odpowiednia.

Jakie korzyści zapewnia wegańska dieta pudełkowa Elbląg?

Wegańska dieta pudełkowa może przynieść wiele korzyści, w zależności od celów, jakie chcesz osiągnąć:

Utrata masy ciała – dieta może pomóc Ci schudnąć i zmniejszyć procent tkanki tłuszczowej. Aby jednak osiągnąć rezultaty konieczne jest długotrwałe przestrzeganie diety roślinnej. W ofercie naszej firmy cateringowej znajduje się dieta klasyczna która przyczynia się do redukcji wagi, detoksy sokowe oczyszczające organizm i wyszczuplające sylwetkę. Na odchudzanie polecamy także dietę Sirtuinową z czasowym ograniczeniem kaloryczności z aktywacją białka zwanego sirtuinami.
Poprawa zdrowia – prawidłowe odżywianie może zmniejszyć ryzyko różnych chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność, choroby serca, zaburzenia trawienia, itp. Wegetariańskie i wegańskie diety pudełkowe, są szczególnie korzystne dla zdrowia. Nasz catering wegański zadbał o ludzi z takimi schorzeniami a nasz dietetyk opracował takie diety jak: Niski IG, Klasyczna, Ratunek dla wątroby, Mama, Low-FODMAP.
Zwiększona energia – prawidłowe odżywianie może poprawić ogólny stan zdrowia oraz zwiększyć energię i produktywność. Niektóre diety, takie jak dieta ketonowa, mogą być szczególnie pomocne w zwiększaniu energii i koncentracji.

Ponadto należy pamiętać, że dieta powinna opierać się na zbilansowaniu i różnorodności pokarmów, a nie na rygorystycznych ograniczeniach i zakazach. Zbyt restrykcyjne diety mogą prowadzić do braku niezbędnych składników odżywczych i problemów zdrowotnych.

Czy catering wegański i wegetariański w Elblągu to tylko rośliny?

Ogólnie rzecz biorąc, catering wegański i wegetariański oferuje odpowiednie plany żywieniowe które mogą przynieść wiele korzyści i pomóc w osiągnięciu celów zdrowotnych i sprawnościowych. Wegetariańska i wegańska dieta pudełkowa, która koncentruje się na pożywnych pokarmach roślinnych, może pomóc w utracie wagi. Jednak ważne jest, aby spożywać ilość białka, ograniczając jednocześnie wielkość porcji i spożycie żywności o dużej zawartości kalorii, rafinowanych węglowodanów i żywności wysoko przetworzonej. Jeżeli chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem, zredukuj maksymalnie przyjmowanie pustych kalorii, nasz dietetyk wybiera dla Ciebie produkty zawierające cenne składniki odżywcze. Co dla Ciebie zrobi nasz catering? Jeżeli jesteś weganinem przygotujemy dla Ciebie śniadania, obiady i kolacje z produktów roślinnych, jeżeli natomiast jesteś wegetarianinem włączymy dodatkowo nabiał, jajka, ryby, owoce morza. Zróżnicowana i zdrowa dieta zawiera dużo owoców, warzyw, orzechów, dzięki czemu zrezygnujesz ze śmieciowego jedzenia.

Podsumowanie

Zrównoważona wegańska dieta pudełkowa dostarcza organizmowi składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Aby zapewnić Tobie niezbędne składniki, większość dziennych kalorii pochodzić ze owoców, warzyw, ziaren, roślin strączkowych, orzechów, chudego białka. Twój organizm wykorzystuje kalorie z pożywienia, aby chodzić, myśleć, oddychać i wykonywać inne ważne funkcje. Zanim jednak zamówisz konkretny plan żywieniowy skontaktuj się z dietetykiem z naszej firmy cateringowej w Elblągu ProszeZdrowie, aby upewnić się, że jest ona dla Ciebie odpowiednia. Specjalista może zalecić dokonanie zmian w Twoim sposobie odżywiania, wskaże potrawy, które poprawią stan zdrowia.

Naszym celem jest upowszechniać zdrowy styl życia i dostarczać nasze pakiety na terenie całej Polski. Za pośrednictwem naszej strony możesz zamówić wybrany wariant diety szybko i z opcją wygodnej dostawy w Elblągu oraz jego okolicach. Chcesz wypróbować nasze menu? Zamów pakiet próbny i poznaj smaki Proszę Zdrowie.

Więcej