24,00 zł
55 przepisów Low FODMAP dla wegan, wegetarian i fleksitarian! Kompletny 7-dniowy jadłospis, listy zakupów i praktyczne wskazówki, które ułatwią Ci codzienne gotowanie bez bólu brzucha.
Ten e-book to praktyczny przewodnik po diecie Low FODMAP w wersji roślinnej – idealny dla wegan, wegetarian, a także fleksitarian, którzy chcą wprowadzić więcej lekkostrawnych i zdrowych posiłków do swojego jadłospisu.
55 przepisów – to kompletny 7-dniowy jadłospis (śniadania, obiady, kolacje + warianty) oraz dodatki (majonezy, shake, cold brew, napary ziołowe),
przepisy sprawdzone pod kątem aplikacji Monash University,
jasne podziały na wersje wegańskie, wegetariańskie i fleksitariańskie,
listy zakupowe – dzienne i tygodniową, by ułatwić przygotowanie,
praktyczne wskazówki, jak łączyć roślinny styl życia z dietą eliminacyjną.
Ten poradnik to nie tylko zbiór receptur, ale gotowe wsparcie w codziennym gotowaniu – lekkim, smacznym i przyjaznym dla jelit. Jeśli chcesz odzyskać komfort trawienny, a jednocześnie cieszyć się pysznymi, różnorodnymi posiłkami – ten e-book jest dla Ciebie!
Dodaj e-booka do koszyka – wybierz interesujący Cię tytuł i kliknij przycisk „Kup teraz” lub „Dodaj do koszyka”.
Przejdź do kasy – wypełnij formularz zamówienia swoimi danymi (imię, e-mail, dane do płatności).
Opłać zamówienie – wybierz dogodną metodę płatności i dokonaj zapłaty online.
Odbierz e-mail potwierdzający – po zaksięgowaniu płatności otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem zakupu.
Pobierz e-booka – w wiadomości znajdziesz link do pobrania pliku. Kliknij go i zapisz e-booka na swoim urządzeniu (komputer, tablet, czytnik).
