***👉 kod: kod10 -10% na (Post dr Dąbrowskiej / Detoks Sokowy / Ratunek dla Wątroby) *** 👉kod: kod7 -7% (na pozostałe diety)
Zamów już dziś!
Zamów
catering-dabrowskiej (3)
image image image

Dieta dr Dąbrowskiej w różnych grupach wiekowych – dostosowanie diety do potrzeb różnych użytkowników

13 kwietnia 2024

image image image

Dobra dieta

Dieta dr Dąbrowskiej w różnych grupach wiekowych – dostosowanie diety do potrzeb różnych użytkowników

Jakie są przeciwwskazania do stosowania diety Dąbrowskiej:

Post dr Ewy Dąbrowskiej jest kuracją przeznaczoną do samodzielnego stosowania w domu. Ta zasada dotyczy tylko i wyłącznie dorosłych i zdrowych osób. Jej zasady – długość postu, kaloryczność, dozwolone warzywa i owoce – są takie same dla wszystkich bez względu na wiek czy płeć (powyżej 18-ego roku życia).

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej wskazana jest dla osób zdrowych w celach profilaktycznych (zapobieganie chorobom cywilizacyjnym). Wyjątkowo korzystne efekty postu zauważają osoby z chorobami cywilizacyjnymi i z zespołem metabolicznym. Kuracja ta jest pomocna w przy:

  • otyłości i nadwadze
  • nadciśnieniu, wysokim cholesterolu, miażdżycy
  • zakrzepach żylnych
  • przewlekłych chorobach zapalnych: nawracającym infekcjom migdałków i zatok, reumatoidalnym zapaleniu stawów, chorobach alergicznych skóry, astmie oskrzelową, chorobie wrzodowej, 
  • chorobach zwyrodnieniowych stawów
  • paradontozie
  • chorobach skóry takimi jak łuszczyca
  • zaburzeniach czynnościowymi przewodu pokarmowego jak: zespół jelita nadwrażliwego, zaparcia czy zgaga

Osoby w podeszłym wieku oraz osoby zażywające na stałe leki przed wejściem na post powinny się skonsultować z lekarzem. Warto też w trakcie postu być pod opieką specjalisty, szczególnie jeśli przeprowadzasz post po raz pierwszy. Jeżeli w trakcie postu czujesz się źle, przerwij post i skontaktuj się ze specjalistą.

Kto nie może przeprowadzać postu?

Nie wolno prowadzić postu:

  • dzieciom, 
  • kobietom w ciąży i karmiącym piersią, 
  • osobom po przeszczepach, niedożywionym, wychudzonym, 
  • przy zaburzeniach typu anoreksja, bulimia, nadczynność tarczycy
  • przy chorobach nowotworowych w zaawansowanym stadium
  • przy depresji

Efekty działania Postu dr  Dąbrowskiej.
Dzięki zastosowaniu postu można spodziewać się:

  • obniżenie ciśnienia krwi
  • obniżenia cholesterolu i trójglicerydów
  • zwiększonej wrażliwości komórek obwodowych na insulinę,
  • spadku tkanki tłuszczowej (w tym nadmiernego tłuszczu pokrywającego narządy wewnętrzne wisceralnej), 
  • redukcji wagi 
  • obniżenia poziomu glukozy
  • obniżenia poziomu stanu zapalnego
  • lepszej koncentracji
  • zwiększonej wrażliwości na insulinę
  • zmniejszenia zmian miażdżycowych 
  • zmniejszenia stłuszczenia wątroby
Poprzedni

Porównanie diety dr Dąbrowskiej z innymi popularnymi systemami postnymi i innymi dietami oczyszczającymi

Następny

Jak ćwiczyć przy diecie dr Dąbrowskiej?