Wyjście z Postu dr Dąbrowskiej Faza 3

Dla wszystkich, którzy przeprowadzili post metodą dr Ewy Dąbrowskiej oraz fazę I i II wyjścia z postu. Wskazana jest również jako stałe żywienie dla osób, u których korzystna jest dieta niskowęglowodanowa, mających problem z ustabilizowaniem poziomu cukru we krwi, czujących spadki energii w ciągu dnia, borykających się z nadprogramowymi kilogramami.

Kaloryczność tej diety to ok. 1500 kcal.

Codzienne pod Twoimi drzwiami będzie czekać na Ciebie dieta o wysokiej gęstości odżywczej. W menu znajdziesz 4 posiłki: śniadanie, zupę, drugie danie, kolację, a także dwa soki. Wszystkie dania pakujemy w eko pudełka, a butelki zrobione są z plastiku pochodzącego z recyklingu.

Kliknij i sprawdź menu na najbliższy tydzień.

Lista miast:
Catering Dąbrowskiej Warszawa,
Catering Dąbrowskiej Kraków,
Catering Dąbrowskiej Wrocław,
Catering Dąbrowskiej Poznań,
Catering Dąbrowskiej Łódź,
Catering Dąbrowskiej Gdańsk,
Catering Dąbrowskiej Szczecin,
Catering Dąbrowskiej Lublin,
Catering Dąbrowskiej Białystok,
Catering Dąbrowskiej Bydgoszcz,
Catering Dąbrowskiej Katowice,
Catering Dąbrowskiej Olsztyn,
Catering Dąbrowskiej Gdynia,
Catering Dąbrowskiej Rzeszów,
Catering Dąbrowskiej Rybnik,
Catering Dąbrowskiej Kielce,
Catering Dąbrowskiej Toruń,
Catering Dąbrowskiej Opole,
Catering Dąbrowskiej Gliwice,
Catering Dąbrowskiej Częstochowa,
Catering Dąbrowskiej Zielona Góra,
Catering Dąbrowskiej Radom,
Catering Dąbrowskiej Sosnowiec,
Catering Dąbrowskiej Koszalin,
Catering Dąbrowskiej Siedlce,
Catering Dąbrowskiej Zakopane,
Catering Dąbrowskiej Włocławek,
Catering Dąbrowskiej Tarnów,
Catering Dąbrowskiej Piaseczno,
Catering Dąbrowskiej Tychy

W tej ostatniej fazie wyjścia z postu dania są pełnowartościowe i dieta może być stosowana jako stałe żywienie, jednak ilość węglowodanów w dalszym ciągu jest ograniczona. Dzięki temu waga po poście stabilizuje się i nie następują nagłe skoki cukru we krwi, łagodnie przygotowujemy również organizm do wyjścia z ketozy.

Stawiamy na warzywa, które mają najwyższą gęstość odżywczą i dzięki temu nie tylko karmią nasze ciała, ale zapewniają im lekkość, dają energię, harmonizują i dostarczają dobroczynnych składników. Dieta jest bogata w witaminy, mikroelementy, błonnik, antyoksydanty i wiele substancji aktywnych biologicznie, które wspierają zdrowie.

W celu dobrania optymalnego czasu trwania diety zalecamy skontaktować się z dietetyczką Małgorzatą Wrzak.