KETO Z RYBĄ

Dieta KETO Z RYBĄ to nasza dieta ketogeniczna dla osób, które jedzą ryby – tłuste ryby są tu jednocześnie źródłem tłuszczu, białka i omega-3. Bez glutenu i bez nabiału.

To także dieta, po którą sięgają osoby kończące Post dr Dąbrowskiej jako podtrzymanie procesu ketozy, szczególnie korzystne dla osób z nadwagą. To dieta bardziej wymagająca niż nasze pozostałe propozycje, stosowana zwykle okresowo.

Wybierz ją, jeśli:

• chcesz wejść w stan ketozy i jesz ryby,
• szukasz diety bezglutenowej i bez nabiału o bardzo niskiej zawartości węglowodanów,
• kończysz Post dr Dąbrowskiej i szukasz dalszego kroku,
• chcesz schudnąć.

Każdego dnia otrzymujesz gotowe, świeżo przygotowane posiłki, które wystarczy wyjąć z opakowania i zjeść. Menu jest oparte na warzywach, rybach, strączkach, pełnych ziarnach i dobrych tłuszczach.Wybierasz kaloryczność od 1550 do 2800 kcal i liczbę posiłków od 2 do 5 dziennie. Wszystko trafia pod Twój adres sześć dni w tygodniu, od poniedziałku do soboty (niedzielne paczki również dostarczamy w sobotę). 

Nie musisz robić zakupów, planować jadłospisu ani gotować. Ty wybierasz wariant diety, a my zajmujemy się resztą.

Chcesz zobaczyć, co dziś jedzą nasi klienci? Kliknij i sprawdź menu na najbliższy tydzień.

W diecie ektogenicznej z rybami to właśnie ryby są głównym źródłem tłuszczu i pełnowartościowego białka, obok awokado, orzechów i oliwy. Węglowodany netto nie przekraczają 50 g dziennie. W diecie nie znajdziesz produktów zawierających gluten.