Dla aktywnych Protein

  • ŚNIADANIE

    Sok wolnotłoczony 0,25L:
    Ogórek, bazylia, natka pietruszki, jabłko, cytryna
    .....
    Owsianka wiśniowa, marmolada porzeczkowa, orzechy laskowe, mięta

  • LUNCH

    Zupa:
    Zupa pieczarkowa z porem
    .....
    Danie główne:
    Makaron z czarnej fasoli, sos bolognese z tofu, pomidor cherry, bazylia

  • PODWIECZOREK

    Koktajl białkowy:
    białko konopne, orzech laskowy, kakao, pomarańcz, mleko sojowe
    .....
    Ciastko migdałowe ze śliwką

  • KOLACJA

    Sałatka odżywcza:
    Sałatka z pieczonych ziemniaków, fasolki perełki w karmelizowanej cebuli, buraka, topinamburu i sosu ziołowego

Dla aktywnych Protein
Cennik:


PRZEDSPRZEDAŻ / Dieta dostępna w dostawie od 17.01

  • Dzień testowy-89 zł
  • KALORYCZNOŚĆ-3200 kcal
  • Dzień diety-109 zł
  • od 21 do 28 dni diety-108 zł
  • od 29. dnia diety-107 zł
package info

Pamiętaj! Ekologiczne opakowania otrzymasz w cenie zestawu.

Nasz 100% roślinny i bezglutenowy catering certyfikowany jest przez:

Czy dieta jest dla Ciebie?

Dla każdego, kto chciałby zdrowo się odżywiać, zadbać o swoje samopoczucie, zwiększyć ilość warzyw i białka w codziennej diecie, przeprowadzić detoks od cukru i wysoko przetworzonej żywności. Stworzona z myślą o osobach aktywnych fizycznie i mających wyższe zapotrzebowanie energetyczne. Wspomaga regenerację całego ciała, również po intensywnym treningu.

Kaloryczność tej diety to ok. 3200 kcal.

Więcej
Czy dieta jest dla Ciebie?

Co otrzymasz?

Codzienne pod Twoimi drzwiami będzie czekać na Ciebie dieta o wysokiej gęstości odżywczej. W menu znajdziesz 5 posiłków: śniadanie, lunch: zupa i danie główne, kolację, sok i koktajl proteinowy, a także przepyszny deser. Wszystkie dania pakujemy w eko pudełka, a butelki zrobione są z plastiku pochodzącego z recyklingu.

Kliknij i sprawdź menu na najbliższy tydzień.

Więcej
Co otrzymasz?

Zasady diety
Co powinieneś/aś wiedzieć?

Stawiamy na warzywa, które mają najwyższą gęstość odżywczą i dzięki temu nie tylko karmią nasze ciała, ale zapewniają im lekkość, dają energię, harmonizują i dostarczają dobroczynnych składników. Dla osób spożywających mięso i produkty odzwierzęce może być stosowana 2-3x w tygodniu jako świetna profilaktyka zdrowia, pozwalającą czerpać korzyści płynące z diety roślinnej. Wysoka zawartość błonnika w diecie usprawnia pracę jelit, obniża poziom cukru i cholesterolu, pozytywnie wpływa na układ immunologiczny. Dodatkowo moc antyoksydantów znajdujących się w wielu warzywach, owocach i roślinach strączkowych pomaga zmniejszyć stres oksydacyjny i przyspieszyć regenerację po treningu.

Koktajle białkowe są idealne dla osób regularnie ćwiczących, wspierają regenerację po treningu, ale sprawdzają się również w czasie długotrwałego unieruchomienia, złamań, oparzeń oraz rehabilitacji. Wspomagają proces odchudzania. Zwiększone zapotrzebowanie na białko mają osoby w chorobach nowotworowych, niedożywione, przewlekle chore. Przygotowujemy je tylko z naturalnych składników roślinnych o wysokiej gęstości odżywczej, są to m.in. białko konopne, dyniowe i słonecznikowe, ekologiczne mleka roślinne, orzechy, pestki, warzywa bogate w chlorofil, owoce i warzywa z dużą ilością antyoksydantów, bogate w składniki odżywcze maca i spirulina.

W koktajlach o pojemności  500 ml znajduje się ok. 50 g białka.

 

Więcej
Zasady diety <br>Co powinieneś/aś wiedzieć?
Koktajle białkowe są idealne dla osób regularnie ćwiczących, wspierają regenerację po treningu. Przygotowujemy je tylko z naturalnych składników roślinnych o wysokiej gęstości odżywczej, są to m.in. białko konopne, dyniowe i słonecznikowe, ekologiczne mleka roślinne, orzechy, pestki, warzywa bogate w chlorofil, owoce i warzywa z dużą ilością antyoksydantów.
Mamy dla Ciebie również:
Dieta dla aktywnych

Dieta dla aktywnych

Potrzebujesz specjalistycznej pomocy dietetycznej? Zapraszamy na wizytę do gabinetu - Holistyczne Odżywianie. Gabinet